Вумбилдинг – фитнес за вагиналните мускули и за постигане на ярък оргазъм

Може би вече сте чели или чували, че укрепването на вагиналните мускули чрез специално обучение е изключително полезно за жените, независимо от тяхната възраст. Участвайте във вумбилдинг, което е точно това, което е трениране на вагинални мускули по модерен начин, най-добре с помощта на специални устройства,или така наречените вагинални топчета.

Струва си да се отбележи, че с правилното и редовно трениране на вагиналните мускули с помощта на вагинални топчета можете да гарантирате, че по време на секс ще можете да стесните влагалището и това води до увеличаване на яркостта на сексуалния контакт и за двамата партньори. Тренировката на вагинални мускули също е изключително полезна за жени, които са имали естествено раждане.

Вагиналните топчета са секс играчки, които се състоят от две или повече топки, свързани помежду си с дебела нишка. Що се отнася до материала на производство, тук, както и по отношение на размера, има много опции. Латекс, стъкло, пластмаса, силикон, кибер кожа и много други . Някои дори имат грапава или гладка повърхност, могат да имат изместен център на тежестта и т.н.

Как да правилно да използвате вахгиналните топчета?

•     Необходимо е да заемете изправено положение, и да разтворите краката си на ширината на раменете.

• Преди да поставите топките във вагиналния отвор, трябва да постигнете максимално отпускане, което може да бъде улеснено, да речем, чрез спокойна музика.

•  Също така трябва да смажете топките с лубрикант, така че въвеждането и следващите тренировки да не носят дискомфорт.

•     След като поставите вагиналните топки, трябва да се положат усилия, за да се предотврати падането им. Не забравяйте да държите краката си широко разтворени и да редувате отпускане и стягане на мускулите.

Упражнявайте поне 8-10 минути, за да получите добър, дългосрочен резултат. Естествено е препоръчително да ги правите ежедневно. Между другото, в по-късен етап можете да увеличите броя на подходите, да си купите по-тежки топчета, за да постигнете по-добри резултати

Ако правите вумбилдинга постоянно, постепенно увеличавайки натоварването, впоследствие можете да постигнете способността свободно да движите топките по влагалището, като използвате само вагиналните си мускули, което ще ви направи ненадминати в секса.